Page 261 - lifelong education
P. 261
ultralearning
ด�วย่ตนเองว่าต�องการเรีย่นร้�อะไร และจัะใชี�กิจักรรมอะไรที่ี�สำามารถผู้ลักดัน
หร่อจั้งใจัให�ตนเรีย่นร้�ไป็สำ้่เป็้าหมาย่ที่ี�ต�องการได�อย่่างรวดเร็ว ที่ั�งนี�ผู้้�เรีย่น
จัะต�องสำามารถนำาตนเองและกำากับการเรีย่นร้�ของตนเองอย่่างเข�มงวดและ
เข�มข�น จันป็ระสำบคัวามสำำาเร็จั
สำก็อตต์ เอชี. ย่ัง ได�นำาเสำนอหลักการสำำาคััญ่ของการเรีย่นร้�ที่รงพื่ลังไว�
๙ ป็ระการดังนี�
๑. การเรีย่นร้�อภิมาน (metalearning) การเรีย่นร้�วิธีการหร่อกระบวนการ
เรีย่นร้� การเริ�มต�นการเรีย่นร้�เร่�องใด ๆ ก็ตามผู้้�เรีย่นคัวรร้�วิธีการที่ี�ดีที่ี�สำุด
ในการเรีย่นร้�เร่�องนั�น ๆ โดย่การศึึกษาคั�นคัว�าคัิดหาวิธีการต่าง ๆ และเล่อก
วิธีการที่ี�ดีที่ี�สำุดและเหมาะสำมกับตนมากที่ี�สำุด
๒. การมีคัวามตั�งใจัจัดจั่อ (focus) การร้�จัักบริหารจััดการตนเองให�
ป็ลอดจัากการถ้กรบกวนต่าง ๆ และมีสำมาธิจัดจั่อกับงานการเรีย่นร้�ในระดับ
ลุ่มลึกอย่่างต่อเน่�อง
๓. การเรีย่นร้�ที่างตรงโดย่การลงม่อที่ำา (directness) การเรีย่นร้�ที่ี�มิใชี่
การเรีย่นจัากตำาราหร่อสำ่�อเพื่ีย่งเที่่านั�น การร้�จัริง เข�าใจัจัริงต�องมาจัากการ
ที่ำาได�จัริง ดังนั�น ผู้้�เรีย่นจัำาเป็็นต�องลงม่อที่ำาเพื่่�อให�เกิดการเรีย่นร้�อย่่าง
แที่�จัริง ไม่คัวรหลีกเลี�ย่งไป็ใชี�วิธีการที่ี�อาจัง่าย่กว่าหร่อยุ่่งย่ากน�อย่กว่า
ซึ่ึ�งที่ำาให�ขาดป็ระสำบการณ์์ในการลงม่อป็ฏิิบัติจัริง
๔. การฝ่ึกฝ่น (drill) การที่ำาบ่อย่ ๆ โดย่เฉพื่าะในสำ่วนที่ี�เป็็นการแก�ไข
จัุดอ่อนของตน จัำาเป็็นต�องฝ่ึกฝ่นจันที่ำาได�ดี ที่ำาได�คัล่อง และที่ำาได�ชีำานาญ่
หากที่ักษะที่ี�ต�องการพื่ัฒนามีคัวามย่ากและซึ่ับซึ่�อน ให�แบ่งแย่กที่ักษะนั�น
ออกเป็็นที่ักษะย่่อย่หลาย่ที่ักษะและฝ่ึกฝ่นที่ักษะย่่อย่ที่ีละที่ักษะจันที่ำาได�ดี
๕. การดึงคัวามร้�ออกมาใชี� (retrieval) การหมั�นที่ดสำอบคัวามร้�คัวาม
เข�าใจัของตนบ่อย่ ๆ เพื่่�อชี่วย่ให�ตนจัดจัำาคัวามร้�และสำามารถดึงคัวามร้�
ออกมาใชี�งานได�อย่่างรวดเร็ว
243
14/5/2568 BE 09:35
_25-0243(001-272)P5.indd 243
_25-0243(001-272)P5.indd 243 14/5/2568 BE 09:35
